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我一直是渴望温暖的，尽管我表面上看着冷冰冰的，但是我内心却是一直渴望被爱。草木枯黄，树叶凋零，寒风凛冽，冬天在悄无声息的来临，也在不知不觉中迎来一年中的末尾，而你也在不知不觉中慢慢淡出我的生活。在这不知不觉中，明月依旧，不论四季，他依然高挂，照亮我们的未来。 安妮宝贝说，人总是需要一些温暖，哪怕是一点点自以为是的纪念。是的，只要依着阳光而行，流年的风起雨落，人来人往，不论是尘封，或者收藏，都会成为最美的景致。 冬日的午后，依然有温暖的阳光透近落地窗，虽不及秋阳的热烈，却也是安暖。年少的时候，没觉得时光太匆匆，还整天抱怨长不大。而今，小半生过去了，日子有痕，亦无痕，文字里有山水，心里有暖，又何惧一夜寒风来，让心中的温润，与光阴共存，那些生命中的遇见，依然是清水涤心般的美好。 也曾因贪恋一米阳光的暖，在江南的草长莺飞处，期待细雨小巷中遇见的诗意；也曾为了那抹似曾相识的笑容，于百转千回处，将带着栀子花香息的花期，开到荼靡花事了；也曾为了那个梦想，在困境中努力。 流光最易把人抛，那些红了樱桃，绿了芭蕉，终是一池宁静的春水，在泛黄的篇章里，种植柔软和温暖，成了寂寂流年里，春风化雨的景致，于曲径通幽处，书写着云淡风清的留白。 往事，是一朵消瘦的花，终会在流年的风中，渐行渐远渐生凉。那些飘零的花瓣，会疼了谁的 [详细]

阅读 126052 发布时间：2018-11-30 朋友圈 发到朋友圈

朋友是黑暗里的一盏明灯，照亮你前方的路；朋友是炎热夏日里的电扇，吹凉你全身；朋友是一缕金色的阳光，照亮你的整个世界；朋友是一阵和煦的春风，拂去你满身的疲惫。朋友不需要时时刻刻的联系，天天在一起。朋友是当你开心时，陪你一起分享的人，伤心时给你送来安慰的人；朋友是当你在人生的低谷，陪在你身边给你鼓励的人，朋友是当你站在人生的巅峰，不献媚你，还时刻提醒你，潮有起落花有开谢的人。朋友是当你需要时，TA却会立刻出现在你身边，风风雨雨陪伴着你，不求回报，不计较得失，不用说客气的话，甚至在你情绪失控的时候，可以破口大骂也不会和你计较的人。 每个人生命中，都不能缺少朋友，有道是“多个朋友多条路”，朋友多了，路也就宽了，脚下的路宽了，世界也就大了，天高任鸟飞，海阔任鱼跃，更多的时候需要的是朋友的一臂之力。人生路上，风雨兼程，别人只关注着你到达的终点，只有朋友才会关心你飞的累不累，走的苦不苦。朋友，是那个在路上停下来为你擦把汗的人，朋友，就是那个风雨中甘心为你撑伞的人。因为相知，所以直言往来，因为懂得，所以不拘小格。不捡漂亮的话说给你听，但在关键的时候，却会为你雪中送炭，让你在天寒地冻的时候，感受到人间的温暖。该用冷水泼醒你的时候，不会任由你嚣张，会想办法让你清醒，不管你会不会生气，因为早晚你 [详细]

阅读 125681 发布时间：2018-11-30 朋友圈 发到朋友圈

一直都庆幸能遇见你，遇见你，认识你，爱上你，一直都是注定。你是那么完美，而认识你后我便是自己变得更完美，以至于配的上你。是因为你，我变成了更好的自己。浅浅的相遇，深深的眷恋。当我掉进深渊的时候，你递给我结实的绳索；当我被抛弃的时候，你敞开了你的怀抱；当我无能为力改变事实的时候，你伸出手，示意我让我们一起改变。一路相伴，共担忧愁，你会因我一句简单的话，而感动到热泪盈眶，我知道那是爱，我们曾相拥同泪，你抱着我说的那些真挚的话语，亲爱我都记得，不敢忘，也不会忘。 秋叶落满地，眸光流转，记忆中你的样子还是那么清晰，岁月轻轻的过，而你却一直在我的心间。红尘中的牵绊，生命中的知己，不管岁月的更替，彼岸的轮回，只为在最深的红尘中守候，我将那一缕缕思念化作秋叶，随着风儿飘向你的远方。 从前，我总是憧憬着与你牵手街头，走在烟雨迷蒙的街头，漫步、散心；从前我总是期待可以靠在你的肩头，可以聆听你的心跳，感受你的温暖。幸运的是，那些憧憬竟然变成真实，我落泪，你的眼里也落满担忧，亲爱，你知道吗，我柔弱的心总是因你而坚强，有你的日子，多美。遇见你才知，心灵的契合是那么让人心醉，我多想永远的醉倒在你怀里，从此开始，执子之手，与子偕老！ 相聚的时光总是那么短暂，掌心的记忆中，溢满初遇的芬芳。我知道当我们选择放弃的那一天 [详细]

阅读 126158 发布时间：2018-11-28 朋友圈 发到朋友圈

麻烦别人，也许不是一件坏事。 有人说如果你想追求某个人，那就直接找他/她借钱吧。 借钱的时候你可以理直气壮的和对方搭讪,还钱的时候还可以顺其自然的请对方吃饭,这样交流多了，自然会有火花的碰撞。 而如果你要想和一个人绝交,最正确的做法就是做到和他互不相欠，从此才可以不相来往。 所以，如果你经常麻烦别人，是可以促进感情的，因为这样会加强人与人之间的互动，帮助你们之间更加深入地了解对方，自然而然感情就得到升华了。 但是，麻烦别人不代表你可以让别人一直付出，也要让别人在付出的同时有所收获。 当一个人在一段关系中只是接受,无法回报,或者无论他如何回报都无法让自己的回报约等于对方的付出的时候,他的内心会产生巨大的内疚感和无能感。因为付出可以带来成就感和存在感,当一个人的付出永远被对方超越的时候,他会感到自己很没用,对方根本不需要自己。这是一种非常糟糕的感觉,会让人想要逃离这段关系,以缓解自己的巨大心理压力。 [详细]

阅读 125567 发布时间：2018-11-24 朋友圈 发到朋友圈

这个世界很简单，人生路漫漫，人生是什么？人生道路的选择又是什么？ 花儿面对更替变换的四季选择绿意盎然的春天，青松面对辽阔的大地选择峻峭悬崖，腊梅面对大地选择了冰天雪地的北国，大自然是丰富多彩的，与众不同的精灵们都有着与众不同的选择。 智者信仰着真理选择桀骜不驯，勇者渴望超越选择了奋斗不息，善者祈祷和平选择了舍生取义。是什么样的人就有什么样的选择，但无论是什么选择，我们都要让它成为我们的骄傲。 选择一颗炽热的心，可广交天下之友;选择一颗平和的心，可以享受“采菊东篱下”的悠闲;选择一颗博爱的心，可挑起万家忧乐的重任;选择一颗不凡的心，可以作出惊世的创举。 陶渊明不为五斗米而折腰，选择了归园田居，享受着“飞鸟相与还”的乐趣;孟子面对生与义，主张“舍生取义”，才有了我们今天的正义观。今天不少的大学毕业生，一走出校门便选择了落后的西北地区，这是他们的有价值的选择，是无悔的青春心! 人生路漫漫，我们选择宏伟的目标，毅然奋进。在前进中我们披两肩霜花，洒一路豪歌，谱写了一曲又一曲优美的乐章。选择，我们愿选择美丽的人生！ 人生，就像那个伟人所说：”一个人的生命应当这样度过：当他回首往事时，他不会因为虚度年华而悔恨，也不应碌碌无为而羞愧！” [详细]

阅读 126728 发布时间：2018-11-23 朋友圈 发到朋友圈

爱，是一柄撑起在雨夜的小伞，使漂泊在异乡的人得到亲情的荫庇；爱，是一道飞架在天边的彩虹，是满目阴霾的人见到世界的美丽；爱，是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人能冷静的思索。人生中最幸福的事，就是在爱你的每一天里，被你爱着；人生中最美的拥有，就是在想你的每一天里，被你想着。 魂与魂的取暖，并不需要太多的言语，一句心灵的问候，已是最深的暖意；心与心的悸动，并不需要太多的修饰，一抹温柔的牵挂，已是最好的安慰。见或不见，只是一种形式，心若在，千里也如咫尺间。与爱相遇，你才能触到阳光，触到存在之柔软，触到世界原本还有如此鲜活一面，人生里还有这样的懂得与珍惜。 笙离在《爱你，是我做过最好的事》这部作品中有一句话最入人心：人生最好的时候不是早，也不是晚，有些人你穷其一生也不会爱，有些人你一眼就爱上，恰好那个人也爱上你，那就是最好的时候，最巧的时候。是的，只是轻轻的靠近，不经意间，彼此走进了彼此的生命，百转千回里，倾尽了一世的柔情！不在身边，却真真实实的感觉到彼此的存在，两个实实在在的生命，心挽着心，在彼此温柔里永如初见，守一段深情无边温暖！ 朝朝暮暮里每一次的欢笑和泪水，每一次的期盼与守候，那心连心的怜惜与疼爱，都是最深的眷恋！都是最痛的伤感！这种伤感和快乐，交替在空气中碰撞的瞬间，撞击着心灵深 [详细]

阅读 126788 发布时间：2018-11-22 朋友圈 发到朋友圈

有时候，我们总是感到自己的生活不够幸福，快乐。不如人家的日子过得那样滋润甜美，还常常拿别人家的幸福作攀比，去寻找自己所谓的幸福。“攀比的力量是可怕的”，最终，到头来，我们会发现，惟独这人追人寻、人见人爱的幸福，没有攀比，往往是泡沫，一触就破，常常是求而不得，甚至徒生烦恼。 幸福是什么？《现代汉语词典》给出的答案是“使人心情舒畅的境遇和生活”。但是，同样的“境遇和生活”，不同人却有不同的感觉。乞丐得到一顿饱饭，心情会很舒畅，感到幸福降临；不说一顿饱饭，就是一桌山珍海味，在大款大腕那里，大概也激不起一点快乐的心情吧？作家史铁生的境遇，很让我们同情，他不幸患有尿毒症，但他说：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。”并说：“终于醒悟，其实每时每刻我们都是幸运的。”我们身体还算健康的人，能体验到不发烧，也是一种幸福吗？我们能把幸福的底线放得这样低吗？　　 其实，词典给出的幸福答案是不大准确的。即使同一境遇，人们对幸福的理解也是千差万别的。比如一千个人读哈姆莱特，就有一千个哈姆莱特。生活在大体相似的环境里，一百个人眼中的幸福观，或许还不止一百个呢，有时同一个人，不同的时期就有不同的幸福观。幸福观的模 [详细]

阅读 125881 发布时间：2018-11-22 朋友圈 发到朋友圈

在我认知里，感情的世界里，从来都是没有输赢的，不论你是书还是要，这都是爱情。不是所有的爱情都是甜蜜的，有始有终的。爱情从来都没有试用期，爱就爱了；爱情也从来没有保质期，不适那一段感情都能走到最后。而是每一场都全力以赴，这就是爱情……有人说，爱让一个人低声下气，爱让一个人失去自己。他们说，谁爱得多，谁就输得多。是的，我承认，爱情是一场博奕。但爱情不是战争。 爱不是用来制约对方，也不是用来打败对方的。但，爱是一种力量，爱是一种宏博、柔韧、持久、坚强的力量。男女之间，并无高下可分，谁更优秀过谁，谁更爱谁，谁更付出多一些。这些都无关紧要。 在此之前，你爱过多少人，在此之后，你还将爱多少人？过去的无从计较，未来的无从预知，唯有今朝，你是否一心一意，相守着这份在世俗中毫无功利的感情。 如果把对方深重的爱，作为制约的要害，想必于双方都是一件极为可悲的事。爱的人，得不到尊重和珍惜。被爱的人，在骄纵的背后得到的是虚荣。幸福，遥遥隔着重山重水。 初时，所有的人在付出的时候，都是口口声声说，不曾求愿过回报。并且，不怨不悔，不嗔不怪。可是，到了最后，所有的人，都想着付出的要得到相应的回报，甚至应该更多。只因为一直都在付出，未曾有所体谅。 爱情中没有对不起与对得起，也没有先来后到，有的只是爱 [详细]

阅读 126458 发布时间：2018-11-22 朋友圈 发到朋友圈

我想，我是一个笨笨的人，我不太会说话。特别是收到礼物的时候，内心满满是欢喜和感动，却又更加讷于言表。因为有时候会觉得言语太过轻浅，没办法表达内心满怀的悸动。 我有一个朋友，相识于高中，是我同桌。她对我很好，有时候觉得自己很幸运，这么笨的人，能交到这么温暖的朋友。 我们有的时候会很忙，会很长一段时间没有联系，即使在不同学校，即使有时我们很久才打电话联系一次。但是只要我们一见面，我们都会有好多好多话说，好多心底的秘密，会一起分享，无论说多久，都不会觉得繁琐。 其实看到生命中那么多的过客，友情，越来越成了一个奢侈的名词。我们都在生活中徘徊着行走，太多的突如其来，太多的仓皇失措,让我们都各有各的痛苦，各有各的落魄，想要吐露或是分享，都有些自顾不暇。 曾笑着说，爱情，止于不再在乎：友情，止于不再在乎。我们都是被生活放逐的人。总会有那么一个瞬间，你会连倾吐疼痛的勇气都没有，你会觉得全世界的人都把你给遗弃。于是，你决定逃离，独自一身蜷缩于黑暗的角落里，顾自舔伤。等过些时日你佯装没事地从洞口走出来，却发现，不远处，正有着一个温暖的怀抱，用它那无限的理解和温柔在安静地等着你向它投靠。 然我们终究是太年轻，太容易因为一件事深刻怀念铭记一个人，也太容易因为一件事从而在心底徒生隔膜和阴影 [详细]

阅读 126513 发布时间：2018-11-21 朋友圈 发到朋友圈

从前车马慢，一生只够爱一人。如若， 在自己的小天地里谈心， 那么心的世界一定是小小的， 小到只能装下那么一个人， 那份爱，那眸温情的回顾。请不要说我自私，一颗心真的容纳不了太多人和事， 多了就会装不下。也不要说我不食人间烟火，我只是选择另一种姿态低入人海，不愿沾惹尘埃。看，红尘依旧繁华如常，日子于每个人而言都是光景如雪，我却只想静观远赏 独自倾心。静静欣赏这一世的美景和爱情。 想说， 人心淡了之后， 留一方静处等待某人来栖，想必那人一定是浅喜深爱的 多么依恋一份情， 在寒冷的冬天里好想牵着那双温暖的手向前走， 一直到满头白发 若，多年以后再回首， 当眼角的鱼尾纹见证着风霜残留下的痕迹， 容颜迟暮的同时 是否那时就会清楚的明白，其实每一场生命的演绎都是主角的亮相，主人翁是你，是我也是那些人们。 清凉过后， 便是这温润的午后时光，翻开书页，总认为那些文字是繁华深处挤出来的寂寂清欢，我就是喜爱它的女子，徜徉在它的世界。记不清从什么时候开始，不再留恋红尘闹世，就着一份心的恬静搁浅，远离。偶尔也会有人来询问，笔下的钟情究竟要续写多少个轮回，才能稳妥，快乐？淡然的静默过后，便是长长的眺望，期盼着，等待着。 但愿，又真的有那么一段人生，一个人值得深深去铭记，无怨无悔的爱一场。风会记得一朵花的香，即使 [详细]

阅读 126906 发布时间：2018-11-21 朋友圈 发到朋友圈

人类已经发明了足够多的能使人幸福的事物，但幸福的本质却在于我们的内心体验世界的方式。 取悦自己是推动人类文明进步的强大动力，人类在追求享乐的道路上从未止步。 在夜深人静的时候，我们是否想过一个问题，我为什么活着，或者，活着有什么意义。 每个人都在追求幸福的道路上，那么幸福到底是什么，怎样才能获得幸福感呢？ 我们发现，通常当发生一件好事时，短期内我们的幸福感会上升，但是这件好事带给我们的幸福感会被我们逐渐适应，我们的幸福感会逐渐回落到“基线水平”。与此同时，我们的期望却增加了，我们会期待更多、更大的好事降临，否则我们就不那么容易感到幸福，甚至会失望。 另外，我们在遇到好事之后，不断增加的期望，也就是说我们会逐渐地把好事的发生看作是理所当然的。 积极心理学创始人马丁·塞利格曼非常强调“感恩”（Gratitude）对幸福感的影响，他的研究发现，练习感恩是一种简单易行的、能够持续提升幸福感的方式。事实上，后来有许多学者都证明了练习感恩能够抵御抑郁、焦虑等不良情绪，维护心理健康。 感恩之所以有用，是因为它使我们关注生活中发生的好事，提醒我们不要把一切好事当作是理所当然，并适当管理期望。 感恩使我们关注我们自己所拥有的一切，帮助我们看到自己 [详细]

阅读 127935 发布时间：2018-11-10 朋友圈 发到朋友圈

如果可以 真的想自私的活着 可以不用顾及谁的感受 可以不用小心翼翼 可以不用为了等不到的人 而让自己难过 可以想哭就哭想笑就笑 不用刻意伪装自己 不用每次想做什么事 还要考虑诸多因素。 如果可以 真的想这样生活 可是现在 也只能想想而已 这就是现实 虽然有很多不如意 虽然会在某一时刻泪如雨下 但还是得告诉自己 必须走下去 因为没有人可以依靠 因为没有人会心疼 因为没有人能够理解 因为没有人看到真正的你 你总是把自己包裹的很好 别人都以为你可以独当一面 别人都以为你无比坚强 时间久了 你似乎也习惯了 你也以为你能抵挡任何伤害 你也你为你不需要任何温暖 你也以为你真的成长了 可是当你静下来时 当你一个人面对一切时 当你有些情绪却无处倾诉时 你就会觉得 如果能狠心一点该多好 如果能自私一点该多好 你就不会总为别人着想 你就不会为了别人委屈自己 你总是把一切都安排的妥当 却唯独忽略了自己 可是你又没有办法 去改变这一切 只是一次次的告诉自己 以后会好的 总会熬过去的 咬咬牙就挺过去了 没什么大不了 [详细]

阅读 126991 发布时间：2018-11-09 朋友圈 发到朋友圈

平常我们沟通一般有两种方式，文字和语言。我始终觉得，文字的效果不及语言表达，因为文字是冰冷的，永远无法表达传递此时此刻情绪的温度,而沟通是有温度的，所以我更喜欢面对面,真诚的交流。 我们常发现，同样的话，用不同的语气或者在不同的环境下由同一个人说出来，往往表达的意思或者意境都不一样。 我们在与人交流沟通时,即使不说话,可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密,对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。即使我们不说话时,我们也会像无声的传话筒,通过肢体动作、表情传递和表达各种信息。因此,沟通不是从我们说话开始的,而是从我们和对方碰面那一刻就开始了,而我们说话前传达的非语言的信息,会影响到之后语言沟通的效果。 身体语言在沟通中其实非常重要，因为身体语言呈现出来的是说话时的温度和感受。同样的一句话,有的人说出来给人的感觉很舒服,有亲和力,而有的人就很生硬,甚至让感觉很难受。 我们平常在说话处事时，当发现自己没说什么不当的话,但是别人却一而再的误解你时,不妨反思一下,留意一下自己在沟通时的非语言信息。另外，不管是和谁沟通,沟通什么样的内容,营造良好的沟通气氛很重要,它往往能起到事半功倍的作用。 [详细]

阅读 126705 发布时间：2018-11-09 朋友圈 发到朋友圈

有一名诗人曾经说过：爱自己是终身浪漫的开始。 我们为什么要爱自己? 因为你很重要,你就是你能拥有的全部。你存在,才会感到整个世界存在。你看得到阳光,才会感到整个世界看得到阳光。你失去平衡,才会感觉整个世界失去平衡。你消失,世界也随之消失了。你就是自己的一切,所以你很重要。 不要再等待别人来斟满自己的杯子,也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满,心满意足地快乐了,自然就能将满溢的福杯分享给周围的人,也能快乐地接受别人的给与。 只有我们自己才能终身与我们作伴,自己对我们而言很重要,所以我们更要爱自己,爱自己对已而言是非常重要的事情。想要终身被他人爱既是不易的事情,也需要难得的好运,这并不是依靠自己的努力就能获得的,但是终身爱自己是可以通过学习和努力实现的。 做一个对得起自己的人就是做一个爱自己的人。 爱自己的人,别人才会爱你。爱自己不是自私,不是自负,而是遵照自己的内心而活。爱自己也不是为所欲为,盲目自大,不守规则,相反的是去尊重他人,包容他人,因为尊重、包容他人也是在尊重、包容自己,你会因为爱自己,而更注重自己与别人建立起来的良好关系。那么，我们该如何爱自己呢？ 第一、爱自己最重要的是你要学会尊重自己的 [详细]

阅读 127431 发布时间：2018-11-07 朋友圈 发到朋友圈

大家有没有发现： 与有些人聊天,总是觉得兴致勃勃,意犹未尽。哪怕心中有再多的烦恼,也仿佛跑到了九霄云外,时间总是一下子就过去了,盼望着下次再和他聊天。 而与另一些人聊天,却是一直无奈地听对方不停抱怨,从工作说到生活,从朋友说到家庭,从过去说到现在,再到将来,从自己说到社会国家... 好像他生命中的一切,就没有令他满意的。你本来大好的心情,也会被他弄得乌云密布,说不定再也不想见到他。 和舒服的人在一起,你会觉得舒服又随意,身心仿佛都得到了滋养。 和不舒服的人在一起,就像负向消耗能量,虽然也许他也呼应着我们的阴暗面,但时间长了,就觉得自己负能量越来越多; 和什么样的人在一起,我们是可以选择的。 时间有限，把精力放在能够让身心舒展的人身上。 [详细]

阅读 128114 发布时间：2018-11-01 朋友圈 发到朋友圈

常常听到朋友抱怨，感情坎坷,生活难熬,工作劳累,以及一些在我们外人看来不痛不痒的一些事情。仔细想想，似乎每个人都会经历这种状态,感情不顺利,生活好难熬,工作也不轻松,希望很渺茫，因为事事不顺人也变得很颓废，觉得生活没有意义，想着过一天是一天,每天只要把日子熬过去就好了。 可是,这样子过的一生,又有何意义呢。 我一直记着一句话，你现在的生活或许不是你想要的,但一定是你自找的。 只想着有一段完美的感情,却从不想想如何去让感情变得更好。 只想着生活赶紧变得好起来,却从不想着要如何努力的拼一把。 只想着有一份轻松的工作,却从没想过要如何提高自己,让工作变得轻松。 很多时候,面对挫折和困境的到来,我们第一时间不是想着要如何熬过困境,打败挫折,而是选择抱怨。可是当你抱怨过后,依然没什么改变,你所面临的困境,挫折,并不会因为你的抱怨,就消失不见,到最后你依然还是要面对。 生活其实不曾为难过你,让你觉得为难的,其实都是自己造成的。 下定决心要走的人,再怎么样都留不住。 与其想着事后为难自己,去挽留一段宣布结束的感情,不如早在感情开始的时候,就让它变成一段好的感情。生活很苦,但是生活从不是针对一个人的,每个人都有过一段让他们觉得苦的日子。 生活很苦, [详细]

阅读 128307 发布时间：2018-11-01 朋友圈 发到朋友圈

姐弟恋也有许多好处的，比如说感情基础比较牢靠，男人的本性是追求年轻漂亮的女性，选择“小姐姐”则证明了他们是发自内心地爱着对方；还有就是性关系匹配度更高，因为男人的性成熟高峰是18-20岁左右,之后平稳发展,30岁以后就开始呈下降趋势,到了40岁颓势就会更加明显。而女人的性成熟高峰却比男人晚得多,往往要到35-40岁左右,而女人的性成熟衰退期,基本发生在50岁左右绝经期之后。 但姐弟恋也会因为年龄的差异带来许多问题，比如说可能会有一些代购， 如果两个人的年龄差距过大,很可能价值观、世界观、人生观等等认知都是有差异的；经济方面，也许男方的经济压力会更大。 但这些，都是可以克服的，因为毕竟有爱情的力量啊！ 姐弟恋的双方都需要不断的提升自己，“姐姐”一般有着自己的交际圈子,有自己业余消遣的兴趣爱好,不需要事事依附男人。“姐姐”们更懂生活,各方面经验比较丰富。因此,为了拉近与她的距离,弟弟就该不断地提升自己的价值,让她看到你成熟的一面。另一方面，也许“姐姐”型恋人没有了如花似玉的年轻美貌,男人也没有长年收入丰厚的经济能力。这时,两个人的相处更为纯粹,更加淳朴。无论“弟弟”性格幼稚,还是“姐姐”心智 [详细]

阅读 128350 发布时间：2018-10-28 朋友圈 发到朋友圈

女人在厨房做饭，男人在客厅陪我下棋。 女人喊：“你进来一下。”声音很大，语气却温柔。男人去了一趟厨房， 只有几步远，用了一溜小跑。 出来时，他拿着切开的西红柿， 边咬边问我： “该轮到谁走棋？” 我问：“你喜欢吃生西红柿？” 男人一边咬着西红柿，一边抬头瞅瞅厨房：“不太喜欢” “他为什么喊你 ？”我继续问，“还切了这么一大块” “她以为我喜欢”。 　　男人说， 　　“刚结婚那阵子，家里穷，我又馋，每次炒西红柿，她都要切一块，塞在我的嘴里。 　　那时，我爱吃，现在，我不太喜欢” 　　“为什么不告诉她？” 　　“为什么要告诉她呢？假如她知道，我一直不爱吃她切的西红柿，你想，她会不会很失望” 　　那盘棋，他赢了。冲着厨房，他扯开嗓子喊： 　　“老婆，我赢了，吃了你的西红柿，我的精力充沛、思维敏捷````” 爱情需要表达，一起生活久了，爱情的表达就变成了一些鸡毛蒜皮的生活习惯。 　　比如为爱人沏一杯热茶，给爱人掖好被角，跟爱人开一个小玩笑，往爱人嘴里塞一块西红柿。当然。 　　茶可能烫了，被角可能没有掖的必要，玩笑可能稍显粗俗，或者西红柿的味道不好。 　　但是，千万不要拒绝，因为你拒绝的，不是一 [详细]

阅读 128187 发布时间：2018-10-27 朋友圈 发到朋友圈

内向的人经常有这样的感受: 很容易想起以前的挫败。 觉得自己做得不够好,害怕别人嘲笑你、对你失望等等。 内向并不是说不好，但我们不应该自闭，应该重新梳理自己，认识自己，走出内向。 首先，我们要认清自己，因为没有谁能够代表自己告诉自己的感受，告诉你是谁,除了你自己。 内向者最大的优势,在于专注,共情,深度和反思。而这些都需要什么?需要整段的时间和心无旁骛的注意力。 我们可以想一想： 哪些事情是为别人做的,哪些事情是为自己做的; 哪些时间是可以「给」别人的,哪些时间必须留给自己。 哪些东西是外界需要的,哪些东西是我真正想要的。 如果忽略了这一点,你就很容易在生活中产生疲惫感。 你会感觉:自己一直都在疲于奔命,给别人帮忙,帮别人填补缺漏……恰恰失去了自己的生活。 所以,如何在这个追捧外向的社会里面过好自己的生活? 重点在于,找到自己的生活节奏。 不是必要的聚会、应酬、出差、交际,拒绝它们也无妨,没必要增加自己的负担。 在每天忙碌工作之余,抽出一段时间,作为自己的「抽屉时间」,哪怕只是静静思考,也能起到非常好的疗愈效果。 不要过度追求高效、快速,步调慢一点,很多东西并没有那么急。 如果你是一个内向的人,不要拒绝接触新事物,不要拒绝接触陌 [详细]

阅读 128570 发布时间：2018-10-23 朋友圈 发到朋友圈

讨好的人内在潜意识中是恐惧的,愤怒的,压抑的,委屈的,因为要讨好,我们压抑了自己的真实感受和需求,却往往得不到别人的尊重和认可,因为每一个人都不会尊重一个跪在地上的人,认为这是你应该做的,你付出了却得不到相应的反馈和回报。 讨好的模式是与自己和世界的隔离,对内在的自己是不尊重的,拼命的压抑自己,伪装自己,让自己的感受委屈,让自己的灵魂在悲泣,远离自己心灵的家园,灵魂的居所,长期漂泊在灵魂之外;同时因为讨好的模式又隔离了与他人和世界的关联,只是一个虚假的面具在与世界交流,依赖在别人之上,与世界也没有建立良好的联接,无力的微笑和顺从却没有得到过他人真正的尊重。 所以讨好的人在日常会出现许多的身心问题,因为长期的内在负面情绪的压抑,又无法表达真实,慢慢的由细小的问题累计成大病大灾。比如特别敏感,在乎他人的评价,渴望他人的夸奖和认同,喉咙容易出问题,偏头疼,胸闷,肩膀手臂酸麻,视力容易出问题,情绪低落等。 我们要学会自己去陪伴自己,爱自己,然后慢慢的接纳自己,抚慰创伤性缺失,慢慢的建立新的人格模式,呵护它慢慢成长,然后与社会现实接轨,如果你缺乏这个能力,可以请你相信的专业人士来陪伴自己,陪着自己走过这条荆棘之路,这是一段漫长的过程,唯有 [详细]

阅读 128813 发布时间：2018-10-23 朋友圈 发到朋友圈

有没有觉得，很多曾经是很好的朋友，可是时间越久感情却越淡了，以前似乎天天都会联系，现在一年也不见发一个消息。前几年,我跟好朋友插科打诨地开玩笑。朋友说,“你要是不答应我的要求,我就把吃饭时抓拍你的糗照发到朋友圈。”我以为是玩笑也没当回事。不一会儿我翻看朋友圈真的发了,但以为是分组可见,在国外旅游的末那心情正好,就没在意。过了一会再打开朋友圈竟然看到共同好友在下面点赞,立马火冒三丈。打越洋电话给朋友,极力压抑住怒火,要求朋友把糗照删了,不然朋友真的难做。只要是因为你开的玩笑,导致别人生气了,你就应该反省道歉,而不是质疑别人为什么这么敏感。别人愿意忍让,是因为重视。但我们总不能因为别人这样忍让了,就变得越来越过分吧?熟悉的人不是用来随便对待的,熟悉的人才更应该好好珍惜。刚刚好,其实才是最难把握的度,我们在与他人交往的过程中,常常因为没有掌控好分寸感,而带给对方或自己尴尬且不舒服的感觉 。分寸感是一种非常微妙的东西。生活中,那些被夸高情商的人,你仔细观察一下,其实都是能够巧妙掌握好分寸的人。他们不一定多么热情,也不是刻意而为,可是他们知道如何说话和办事才能使别人感觉到舒服。他们总是能够了解别人的敏感点,并知道如何 [详细]

阅读 129502 发布时间：2018-10-18 朋友圈 发到朋友圈

相信很多朋友都看过吸引力法则三部曲中的《秘密》，上面提到，你想成为什么样的人，就能成为什么样的人。还有一句话是这么说的:“你是一个什么样的人,决定了你有什么样的圈子。”刚开始看到这句话,我觉得这句话说的太绝对了,但后来仔细想想,好像确实如此。就好像你是一个热爱写作的人,那你一定也认识许多热爱写作的人。你日常生活中是一个热爱搓麻将打牌的人,那你一定也会有一群和你兴趣相投的牌友。你是个很喜欢喝酒的人,那你一定有着一伙经常喝酒聊天的好友。你是个热衷工作的人,那你身边一定也有几个如你一样的同事或者领导。你有什么样的爱好,是个什么样的人,其实都决定了你的圈子如何。和什么样的人在一起,拥有一个什么样的圈子,其实也很大程度决定了你的生活,人生会是怎么样的。 还有一句话是这么说的:“什么样的圈子,决定了你是什么样的人”你拥有一个写作的圈子,身边的朋友都是热爱写作的,他们都会经常找你交流,讨论,久而久之你的写作水平也会变的越来越好。你有一个搓麻将打牌的圈子,平时一有空闲时间,你的牌友们也都会经常找你去搓麻将打牌,久而久之你的牌技也会越来越厉害。你有着一群爱喝酒的酒友,那你肯定也是会经常被联系问到,去不去喝酒? 你 [详细]

阅读 128813 发布时间：2018-10-18 朋友圈 发到朋友圈

所谓情商, 从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。虽然我们无法准确获知我们的情商，但我们可以向着更好的一方面去努力，可以通过不断的学习和坚持来提高情商。 1、明确底线,敢于拒绝明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太 少,被人欺负。2、平静面对过去没有时间后悔,放下过去,着眼当前,只有这样才能进步。3、停止抱怨抱怨并不能改变什么,如果想改变现状,就先不要抱怨,采取切实行动进行改变。4、学会接受拒绝当要求被拒绝时,学会保持风度。礼貌地接受别人的拒绝是对别人的尊重,这是提高情商的有效途径。5、控制愤怒,学会冷静愤怒让人丧失理智,觉得愤怒时,可以选择离开或暂停谈话,并尝试用深呼吸,自言自语,运动等方式 平静心情。6、懂得提出需求弄清楚你的需求及如何才能满足,坦率地提出需求,然后再表达谢意。7、勇于和陌生人沟通不在乎陌生人的年龄、种族、宗教、性别、性取向或者政治立场,勇于和他人交流,向他人学习。8、学会谈判与人发生争执时,尝试谈判,集中精力找出同时满足双方的解决办法,或试着通过中介调停解决9、对未来充满信心不要因为未来难 [详细]

阅读 128829 发布时间：2018-10-17 朋友圈 发到朋友圈

多人的成熟，会伴随着年龄的增长而循序渐进地形成。但有一些人，即便到了三十而立之际，依然表现出处事幼稚、谈吐浅薄的样子，俨然是一个长不大的小孩，那这种人，就无法称得上是成熟了。成不成熟，没有固定的标准，但如何成熟起来，或许可以尝试按照以下方法来锻炼自己。 1、学习一个新的技能 有能力的人，才能够称得上为“成熟”，因为他给到别人信心，可以把事情做到。 但我们怎么去定一个人是不是“有能力”呢？简单来说，就是你的技能，可以给别人解决多少问题。 如果你身上一个技能都没有，那就去学一个。在学习和运用的过程当中，你肯定会经历上面说的两个情况，获得挑战和进入一个新的圈子。当你能够克服期间的种种困难，想必你也自然而然地变得成熟了。 我目前居住的这座城市，有一个做手机生意的中学同学，高中毕业就出来工作。以前他很自卑，满脸痘痘，以致现在脸上还留下很多痘坑。后来他不甘于这样浑浑噩噩度日，于是通过自己的摸索学习，学会了手机维修，最后跟家人借钱开了一家店铺。 朋友边做边学，自己开店上班，自己出外跑单，自己上门维修，几乎什么都自己做，每次去到他的店铺，基本上都是门庭若市。为什么会这么火爆？态度说明一切。 客人深夜十二点想买手机，他二话不说，立刻开车送过去；下雨客人无法去 [详细]

阅读 129057 发布时间：2018-10-17 朋友圈 发到朋友圈