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这是特别的一天，就特别想敲打出几个文字，留给烦躁的自己，让不断萎缩的记忆能烙上印记。最近烦心的事情太多；曾在无数的时刻苦苦挣扎，遐想自己能去寻求有自由和价值的环境，但总归因能力和魄力不足而止步。人不能老沉浸于自欺欺人的状态，清醒地面对现实是人生不错的选择。时代在变，人情世故也在变，不同群体的特点也在变。但我不知人性是否也在变。一天之内发生的点滴，让我产生前所未有的挫败感。很奇怪的是，这反而让我更懂得去珍惜生活，珍惜身边真正关爱我的人。希望也相信自己能做的更好！ [详细]

阅读 119513 发布时间：2018-12-11 朋友圈 发到朋友圈

二零一九年越来越近了，寒冷的冬日里，新年的气息在酝酿。 新年的味道越来越浓。那是家人准备过年郎朗的笑声和辛劳一年的短暂放松，是家乡年货市场的喧闹和繁荣。年味是家乡的香肠和腊肉的喷香，是家乡糯米的甜蜜。新年是红火、热闹的场景，红红的灯笼高高挂，红红的春联两边贴，红红的蜡烛在寒风中摇曳。 年味是什么？是对我们对新一年的希望，是父母的对儿女的期盼。年味是什么？是亲朋好友团聚时的欢快气氛，年味是同事邻里祝福吉祥，憧憬未来。年味是什么？是对幸福生活的祈祷，祈求风调雨顺，祈盼身体安康。 年味是什么？年味就是有讲不完的故事，道不尽的风情：看春晚、守岁、逛庙会、舞狮子......年俗里寄托着我们对幸福安康的向往，对和谐美满的渴望。 新年是喜庆的氛围，是积极向上的心态，是洋溢着人情味、团圆的传统习俗。留住浓浓的年味，留住我们对儿时的回忆，留住我们的文化传统！ 慢慢长大，总觉得年味淡了。可是年味还是浓浓的存在，在老家，老人总说在过年前要把所有的债务清理、还清。不能带着债务过年，否则不安心，这是对人最起码的尊重，不能耽误任何人过年团聚。还有句老话“有钱没钱回家过年”，这是对团聚的向往，对家人的承诺。当今人们过年不愁没钱花了，餐桌上的食物丰富了，年三十的焰火更美了，红包更厚了 [详细]

阅读 120914 发布时间：2018-12-10 朋友圈 发到朋友圈

转眼间，一年的悠悠岁月已如同手中紧抓的沙子，无声无息的流失。然而，沙子流失，可以再抓一把；花儿凋零，可以等到来年春天重绽芳颜；童年流逝，却永远无法回头再来。每个人都会慢慢变老，时光在一天天的流逝，慢慢的觉得，从年轻到变老就在转瞬间，这一路上我们经历太多的是是非非，走过许多坎坎坷坷，只有懂得珍惜，才能更加体味到幸福的含义。人成熟的不光是年龄，随之转变的还有心境，以前喜欢的颜色越艳丽越好，现在开始喜欢素雅了，以前喜欢在表面上多下功夫，现在比较注重内心的感受了。常想，不再年轻也挺好，不会因为得到和失去而大喜大悲，也不再为争吵而大动干戈，遇到问题喜欢直来直去，有些纠结的东西也逐渐地看淡了。人到了一定年龄，就会明白只有照顾好自己，才能更好的去照顾别人，才越发懂得肩上的责任，人生的下半场拼的是健康，不要因为忙碌而忘了照顾自己。你的健康不只是你的，还是你的家庭，你的父母孩子的，为了爱的人要好好生活，累了就歇一歇，疲倦了就出去走走，没事要多和家人朋友聚聚，人到中年，上有老，下有小，只有健健康康才是对家人的负责。在变老的路上善待自己，面对生活的种种不如意，记得用乐观的心态给自己一个晴天，无论岁月给予我们什么，都要微笑面对，人活着就是一个心态，没有什么比心情好更重要。人到了一定年龄，开始懂得陪伴 [详细]

阅读 123852 发布时间：2018-12-08 朋友圈 发到朋友圈

一片片枫叶飘落，似一只只翩翩起舞的蝴蝶。这些枫叶，有的飘向泥土，成为枫树的肥料；有的飘到小河上，为蚂蚁搬家；有的飘向树丛中，成为花儿们的点缀……一片枫叶随着秋风飘着，飘啊飘啊，飘到了一座山峰上。 晨曦的霞光洒落在红叶上，染上了一层金黄。从叶缝里照射下来的光束，落地成了圆圆的光斑。早起的小鸟树上树下蹦蹦跳跳覓食，叽叽喳喳叫个不停。蝉鸣中枫林升腾起薄薄的山雾，若隐若现的飘拂在树林里。我拾起一片红叶，仿佛感觉到了它的脉搏正渐弱渐凉，正在远去。 细细的叶纹密布着叶面，凹凸不平，手指触摸到落叶的肌肤，一阵阵寒凉袭来，沧桑颤栗。枫叶正红在人生的高架桥上，燃着一把把青春的火，点燃了秋季的冷漠，点燃了落叶的叹息。桥下，夕阳依着温柔的水，涟漪在欢笑间荡开，水纹里晃动着枫叶正红的身影。 曾记得，春绿时节，千树万树梨花开。红叶也绽放了嫩叶，几天过去，一树的枝条就覆盖了浅浅的绿色。到夏日朗晴时，枫叶茂密一树菁绿，青青叶香里挂满了晶莹的露珠，晨曦中光闪闪的。入秋后，枫叶慢慢的微黄，又大红，又金红，又深红。几天前，还是树树红叶，浓浓的挂满枝头。深红，厚实，如焰如火。红了大山，红了河流，红了云彩。可是，转眼间，连续的风雨，连续的寒凉，几乎把漫山的红叶扫落得精光，满地的红叶哀伤的躺在湿湿的泥土上，无 [详细]

阅读 124565 发布时间：2018-12-07 朋友圈 发到朋友圈

童年的生活，已经太遥远了，但回忆起来却倍感亲切，距离增添了人生的魅力，空间展现了思念的久远。我一遍遍地深情回想，一次次地忘情追忆，似乎又回到了童年。童年的酸甜苦辣，童年的悲欢离合，童年的欢声笑语，童年的轻盈脚步不时在脑海的天空里弥漫。如今，我们在场的每一位都已告别童年，走出了那短暂而美好的时光。但我相信，那些如星光般耀眼的回忆都将永远深藏在每个人的心里。我甚至还记得那牙牙学语是吐字不清的我，那打碎盘子时满腹惊惶的我，那撒谎时涨得满脸通红的我……昨日，它们仿佛才刚刚发生过，今日，却只能依稀看见那朦朦胧胧飞逝的影子。回首往事，也许有许许多多快乐的事，难忘的事，不论是好是坏，都是童年最宝贵的记忆。将它们一一收好，因为它们都将是陪伴你终生的无价之宝，是它们见证了你美好的童年。不要为童年时幼稚无知的话语而发笑，也不要为孩提时异想天开的想法而羞涩，那是童年最天真的表现，也都是想象力和未来希望的源泉，是黎明即将升起的太阳。我们都已不再是那什么都不懂，对一切充满好奇，却什么都要别人开导的小孩子了。也许当我们还很小的时候，都是迫不及待要快点长大，便可以拥有更大的力量、更多的本领。但是，你准备好了吗?你知道长大意味着什么?长大意味着要面对更大压力，长大意味 [详细]

阅读 124631 发布时间：2018-12-07 朋友圈 发到朋友圈

岁月的美在于流逝，花开花落间，光阴沉淀了年少轻狂，也懂得了冷暖自知，人生，没有人能陪你到最后，一路风雨前行的只有自己。 每一天走在熟悉的路上，既便偶尔会有忧伤，也能生出淡淡的幸福。做一朵小花，静静的开在时光中，即便不美丽，也要有修养，即便不艳丽，也要有内涵，生命的丰盈在于内心的饱满，生活的美好缘于一颗平常心。 生活，原本是一件苦差事，一如跋涉，多一点耐心，就会领略峰顶的无限风光；一如探索，多一点勇敢，就会获得智慧的丰厚宝藏；一如爱情，多一点理解，就会拥抱玫瑰的浓郁芬芳…… 我们不能不承认，这世界还不是太完美，生活中还有太多的无奈，快速的生活节奏，单调的工作内容，麻木的行为方式，不断地给心灵蒙上一层厚厚的灰尘，让那颗往日闪闪发光的心，很难再熠熠生辉。 人，之所以不快乐，不是因为得到的少，而是因为要求太高。生活的艺术就在于：明白去如何享受一点点，而忍受许多，即使生活有一千个理由让你哭，你也会有一千个理由让自己笑。 这个世界很精彩，关键在于你用怎样的眼光去审视。你用怎样的心态去感受。当你目光黯淡，你看到的一切都是灰雾弥漫，当你心豁达了，目光明亮了，你看到的世界便是彩色的。常怀感恩之心，感恩花草，即使烈日炎炎她也没有忘记开放，感恩树荫他经受风吹日晒仍屹立在那为你挡雨遮阳。感恩每 [详细]

阅读 126053 发布时间：2018-12-06 朋友圈 发到朋友圈

人世间有这样一种美好的情感，它能使相距无论多么遥远的两颗心连在一起，它能让亲人的感情更加亲密，它能让朋友的友情更加深厚。这种情感就是牵挂。因为有人牵挂，是你的温馨；因为有人牵挂，是你的幸福。牵挂是人与人之间一种弥足珍贵的情感，是一颗心对另一颗心深深的惦记，是灵魂的絮语，是心灵的对话，牵挂别人和被人牵挂都是一种浓浓的幸福！年轻时候每每出远门，父母亲总是叮咛万千，无非是些“路上要小心”“到了外边要照顾好自己”“吃饱穿暖”之类的话语。尽管有时也觉得父母的担心未免多余，偌大的一个人儿一直在外面转辗还怕啥，可更多的时候我还是被这份虽朴素却紧贴心灵的情致所感动，无需去细细剖析它，它已与你共涉千山万水。牵挂是每个人生命里的一个重要因素和符号，是彼此慷慨的给予和无私的奉献，是深深的祝福和默默的祈祷，是一种情感的交织，无关功利，不含虚伪。牵挂一个人，你会为其乐、为其忧。如果人世间少了亲人的呵护关爱，少了朋友间的悠悠牵挂，那么还有什么可以让你在异乡的冷月里保持一份恬淡的心情，还有什么可以让你在孤独和寂寞里拥有一份宁静？寥寥几句，想想身后始终有人在牵挂你，你就可以幸福地微笑着，乐观地看待某些失意和落寞。牵挂，让朋友的友情更加深厚，那是一种& [详细]

阅读 125122 发布时间：2018-12-05 朋友圈 发到朋友圈

有位哲人说：如果你不能成为大道，那你就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。意思是说，如果你不能成为伟大的人，那就当好一个平凡的人。我却要说，无论你身处怎样的岗位，从事怎样的事业，肩负怎样的使命，都要有执着的精神，做一个最好的自己。做最好的自己是我追求的目标，我不在乎别人怎么看我。不积跬步，无以至千里，每个人都想让自己表现的十全十美，可我们要从一点一滴做起。记得老师曾经说过：世界上找不到两片相同的树叶，更找不到相同的两个人。因为，每个人都有自己独特的个性，不要一味地模仿别人，才能展现出真实的自我。我相信只要你付出真诚、爱心和耐心，就可以成为最好的自己。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”不为世界叨唠，不为琐事烦忧，不为他人而扰乱了自己本该宁静的心跳。一切如我，我如一切，我就是我之主，我有自己人生。朋友，花落任水流，孤鹰任去飞，追己梦，做自己！挪威大剧作家易卜生有句名言说：“人的第一天职是什么？答案很简单：做自己。”是的，做人首先就要做自己。不管尘世的纷纷扰扰，不管他人的恩恩怨怨，我们都要认清自己，把握自己的命运，实现自己的人生价值。只有这样，才能真正算是自己的主人。世界并不完美，人生当有不足。留些遗憾，生活也可以很自然 [详细]

阅读 125408 发布时间：2018-12-05 朋友圈 发到朋友圈

现在，你也许还不知道什么是性瘾症吧。现实生活中，有许多人觉得自己性欲很强烈，每天都要两三次，长期如此，就会不断的将自己和“淫荡”这个词进行比较，其实，也许这不是你的问题，而是患了性瘾症。 性瘾又叫性高潮瘾,全称性爱上瘾症,是指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为,如果这些性冲动得不到满足,就会产生焦虑不安的痛苦感觉。就年龄档次而言,大多集中在30～40岁的男子,这也是人一生中性生理最为活跃的时间段。他们如同吸毒者、赌徒、酒鬼一般,一旦性瘾发作,就会不顾一切放下所有工作,去寻找发泄的对象。如果一个人沉溺在网络色情中不能自拔,那么原因很可能是他有性瘾。 患性成瘾的人会出现反复性幻想、性冲动和性行为,时间长达6个月或更久,并且这些症状不是出于滥用药物或其他医疗行为。当性行为实施后又觉得沮丧、悔恨,引发了抑郁的情绪。咨客可以根据以上症状确认一下自己是否成瘾,或只是短暂性的性欲旺盛。 如果真的性欲亢奋已经严重地干扰了自己的生活,那应该如何处理？ 首先可以找专业心理专家师治疗。 性成瘾是一种精神心理问题,一般情况下积极配合,接受心理治疗就可收到积极的效果。如果性上瘾的原因真的是源于童年的经验,那么应尽早求助于心理医生,进行 [详细]

阅读 126570 发布时间：2018-11-24 朋友圈 发到朋友圈

我因为昨天晚上没有回家和老婆吵了起来，老婆展现出了一哭二闹三上吊的姿态，幸好我同事兼好朋友小明过来劝我老婆。 老婆：他这个混蛋，昨天一晚没回家，肯定又出去鬼混了。 小明：嫂子，我可以证明，我龙哥昨天晚上肯定没有去帝豪洗脚城找那个瑶瑶。 老婆一听马上啪啪给了我两耳光：按小明的意思，你以前去找过小姐了？ 小明赶紧解释道：嫂子，你误会了，龙哥那点私房钱，哪够找什么小姐啊。 老婆一听又怒了，立马给了我一脚：你他妈的还敢藏私房钱？ 小明又准备解释：嫂子，你听我解释…… 我一把捂住小明的嘴扑通跪倒：小明哥，饶命啊，你别说了。 [详细]

阅读 126709 发布时间：2018-11-22 朋友圈 发到朋友圈

爸爸：儿子啊儿子，你看，你同学张峰的汽修公司开得越来越红火了！ 儿子：有什么稀奇的，不就是靠他老子有钱吗？ 爸爸：你再看，住在咱们隔壁的小明都已经博士毕业了。 儿子：很了不起吗，不就是靠他当教授的父母遗传基因好？ 爸爸：再看住咱们楼上的小张，都当上国际男模了，还签约了一家影视公司！ 儿子：他爸本来就帅，他不过就是随了他爸的长相。 爸爸：你这也瞧不起，那也瞧不起，你自己还不是靠你老爸我。 儿子：开什么玩笑，我现在就是一个要饭的，靠你什么了？ 爸爸：你看，你要饭的地盘还不是靠你老爸我帮你打下来的。 [详细]

阅读 126636 发布时间：2018-11-22 朋友圈 发到朋友圈

儿子:爸，给我50块钱零花钱吧，我想买零食。 爸爸:没有钱，你妈不让你吃零食。 儿子:爸，要不你再想想，你不给我钱的话会损失很大的。 爸爸：为什么？ 儿子：你看啊，如果我没有零花钱买零食，就会心情不好，心情不好就无心学习，无心学习就会考不好，考不好老妈就会打我，老妈打我就会问我为什么没考好，我挨打就会把你藏私房钱的事情说出来。 爸爸:儿子，刚才老爸是逗你呢，买零食这种正当要求老爸怎么会不给呢，给，这是50块，快拿去买零食吧。 [详细]

阅读 126997 发布时间：2018-11-12 朋友圈 发到朋友圈

年轻富豪王总接受媒体采访。 媒体：听说成功男人背后一定有一个女人在支持他，王总是不是这样呢？ 王总：不错，我今年25岁已经站在了人生的金字塔上，主要就是因为我有一个好老婆。 媒体：她在哪里，我们要专门采访一下她。 王总：她今年80岁了，腿脚不好，不方便走路。 媒体：…… [详细]

阅读 127665 发布时间：2018-11-08 朋友圈 发到朋友圈

记得以前我我看见自己的便便很黑，才想起头一天我吃了一袋奥利奥饼干，真是有趣，一袋饼干就能让便便变黑吗。出于好奇，我总结了生活上经常能见到的一些能够让我们的便便变色的食物。 1、奥利奥饼干。一定有小伙伴有这样的经历，吃完奥利奥，就拉了黑便便，吓得一脸黑线！揭秘：奥利奥的配料中含有可可粉，可可粉是黑色的，过多食用会导致消化不良，引起黑便。2.桑葚。吃了桑葚之后，大便会成黑色。揭秘：黑便是由于桑葚的天然植物色素导致的，这种色素对人体没有害处，除了拉便便能把人吓到之外，对人体还是有保护作用的。和花青素类似，都具有抗氧化、延缓衰老的作用。 3.红心火龙果。吃了便便会有红色出现哦。揭秘：红心火龙果富含花青素，花青素对人体具有延缓衰老、抗氧化、清除自由基的作用。但是不能够完全的被消化掉，会有一部分附着在肠道上。使得吃完红心火龙果之后排便出现变化，粪便会因为花青素的关系，变成红色或者紫色。不光是大便，小便也会稍有变红。4.西瓜。有的人吃西瓜会拉出红色便便，不过有的人拉的却是正常的便便。揭秘：西瓜是一种寒性的食物，如果吃的太多，会导致消化不良，这样就会排出红色的便便（因为没消化，怎么进去的就怎么出来）。 [详细]

阅读 129063 发布时间：2018-10-17 朋友圈 发到朋友圈

我们平常穿毛衣会经常发现，我们的毛衣上面经常会起一些小毛球。这里给大家介绍两种快速去掉毛衣上的毛球的小妙招。 一种方法是如果我们家里面有不用的废旧的牙刷，我们也可以用它来去毛球，效果特别的神奇。但是谁叫他耍不能直接用来刷毛球，因为它的刷毛过于的细腻，会对毛衣造成一定的损伤。所以我们在使用的时候，应该用剪刀把它简单的剪一下，这样的话就会让它变得少一点，可以帮助我们去掉毛球。除了牙刷以外，胶带和魔术贴也是我们去掉衣服上的毛球的一种好帮手。具体作用其实是非常简单的，在使用胶带的时候建议大家使用宽胶带，这样能省很多的事，而且贴的不要过于紧密，只需要轻轻的贴一下，确保毛球都被粘上了之后就可以把它撕掉了。撕的时候一定要小心一点，慢慢的撕，如果有不对的可以使用小刀刮一下，而在使用魔术贴的时候也一定要小心轻柔，因为魔术贴的粘力比较大，容易对我们的毛衣造成损伤，所以我们一定要在他起球的地方把球粘掉就可以了，注意不要沾到正常的毛线。 另一种方法是厨房里面有一种非常常见的辅助洗碗的工具，名字叫做白洁布，我们有时候也会把它叫做钢丝球这种钢丝球或者说百洁布，不仅可以帮助我们洗碗清理厨房，同时还可以帮助我们清理衣服表面的毛球，我们首先要做的就是把它泡在水里，然后 [详细]

阅读 129179 发布时间：2018-10-17 朋友圈 发到朋友圈

1、热恋的时候，送我回家巴不得多绕几条街，慢慢的到后来送我回家连红灯都敢闯。 2、女生心里：我不找你那是我在忙正事，你不找我那你就是外面有人了。 3、其实失恋这件事，只分为三个过程：恨他的烂，忆他的好，一巴掌拍醒自己向前看。 4、叛逆和叛变区别是？叛逆就是瞒着爸妈去开房，叛变就是瞒着男友去开房。 5、人生就是这样，想跟心爱的人在一起，必须事业有成，想事业有成，必须丢掉纯真戴上虚伪的面具，而当你事业有成时，才发现再也找不回当初的自己和那份纯真的感情。 6、好身材背后不只有汗水和泪水，还得咽下不少口水！ 7、女：是不是只要一个长得不难看的女的主动，你们这些男的就没有一个能忍住的？
男：错，大错特错，有时候难看的也不一定能忍住！ [详细]

阅读 129306 发布时间：2018-10-14 朋友圈 发到朋友圈

这几天我们这里气温明显感觉冷，老婆：“现在屋里多少度？”我：“15度。”老婆：“外面呢？”我：“5度。”老婆：“那你打开窗子，让那5度也进来呀，冻死我了！”我。。。 小姨子失业后不想被丈母娘唠叨，在我这住了一段时间。昨天她跟老婆说觉得自己是电灯泡，影响了我们的生活。老婆说：“傻丫头，影响就影响呗，这辈子我就你一个妹妹，老公可以再找。”我…… 晚上临睡前老婆：“如果是我得了绝症，你会给我治吗？”老公都快睡着了，迷迷糊糊说：“别瞎说！倾家荡产也得治！”老婆说：“如果你得了呢？”老公：“那就不治了。”她问：“为什么？”老公：“剩下你一个人，挣钱不容易。”老婆听完后，把老公的病历单塞进枕头下，安心的睡着了。 [详细]

阅读 128717 发布时间：2018-10-14 朋友圈 发到朋友圈

儿子沉迷于网上聊天，我提醒他道：“儿子，现在网络上什么人都有，我看新闻上说，有些基佬假装成女生和小男生聊天，你可要小心一点啊。”儿子想了想说道：“放心吧爸爸，我很小心的。才不会被那些小男生发现身份的。” [详细]

阅读 129384 发布时间：2018-10-12 朋友圈 发到朋友圈

很多人长大后都会有这样的感慨，即 ：认识的人越来越多,能说话的人却越来越少,微信好友越来越多,能交心的却越来越少。 与其他的亲密关系相比,友情能带给人们更多自由和快乐,人们也可能在朋友关系中做出更高程度的自我暴露,比如一些不能和家人分享的挫折和辛苦,或者不愿与伴侣道的小秘密等等。可以说,朋友关系能够满足人们更加多样的需求。然而,在我们的一生中,我们总是在不断失去他们。当然,我们还会交到新朋友,也很容易交到朋友,因为友情建立的附加条件很少,只需趣味相投,互相欣赏就能成为朋友。因此,我们一生拥有的朋友的数量也远远超过伴侣的数量。但是,虽然我们的阅历更加丰富、社交技能更加娴熟,但交到交心的朋友更难了。平日里呼朋引伴,到真正想找人说说话的时候却没几个。也许大家都会想，为什么会变成这样，为什么在成人世界里交个知心的朋友越来越难了呢?因为,友情在我们人生的不同阶段的特点是不同的。随着各阶段情境的变化,影响友谊的外界因素和交友的心理也随之改变,处理关系的方式也跟着发生了变化。童年时的友情以寻找玩伴为特点。这时的友情很简单。青春期,友情的建立在与自己价值观一致的人之间产生。此时,我们开始形成对自己的认识,同时学习如何与人亲密,在这一时 [详细]

阅读 129425 发布时间：2018-10-11 朋友圈 发到朋友圈

人人皆有短,但是自卑的人只会盯住自己的弱点越想越悲观。相反,自信的人往往能更全面地认识自己,在生活中“扬长避短”。自卑,不是因为自己不好,是你没看到自己的好。 其实，每个人都有自卑，重要的是接纳自己不好的一面既然不可能十全十美,那么不妨悦纳自己。改变不了他人的想法但是心态掌握在自己手中。悦纳自己是一门与自我和谐相处的课程,它不是孤芳自赏,自恋自大,也不是一味否定,态度消极。试想倘若一个人总是介怀自我的某一缺点,难免会因此在很多事情上畏手畏脚,长期以往不仅没有任何改变,甚至可能影响到他的心态,变得自卑和封闭。相反,悦纳自己才能成为真正自信的自我,活得快乐洒脱。电影《奇迹男孩》里的主人公奥吉有严重的先天面容缺陷,因此在学校里处处被疏远嘲笑,他为此自卑低落,甚至在家都不愿摘下自己的面具。于是她的妈妈说:“你点也不丑,你看那我脸上有这么多皱纹,我们每个人脸上都有痕迹,这是一张展示我们过往的地图,这地图从来都不会丑陋。”妈妈的话让奥吉逐渐接受自我,最后他和家人一起创造了奇迹,成长为一个受人欢迎的小英雄。是什么创造了奇迹呢?很重要因素就是,在父母爱的引导下,他渐渐接受了自己独特的面容,去展现自己特有的闪光点,变 [详细]

阅读 129433 发布时间：2018-10-10 朋友圈 发到朋友圈

有时候，你觉得只要自己赢了，能控制另一半，自己就幸福了；又或者你可能觉得只要让对方过得好，只要付出是有价值的，自己就是幸福的。 然而，到了僵持阶段你才发现，以前自己经历的不过是一场零的游戏，无论你赢，或者是他/她赢，婚姻的结果都是输。只有既看见对方，也照顾自己，关系才能从0开始生根发芽。 婚姻里的僵局就是为了帮助我们打破过去主观的执意和控制，还原自己内心的真实，去靠近另一个人的真实。 只有走过了这个阶段，我们才会真切地感受到了人与人之间的深刻连接，体验到不需要控制和带着面具生活的安全和自由。 我们对关系的理解，以及我们对待他人的方式，实际上就是我们对自己的翻版，婚姻里的僵局会给你一面镜子，去照见真实，看到自己到底被卡在什么地方。 在许多婚姻不幸的人的成长经历中，向父母或者他人学到更多的是试探、讨好、攻击和控制，实际上，这么做的目的是为了更好地隐藏自己。然而，一段有生命力的婚姻，我们唯一可以用的就是自己。 只有一步步打开自己的担心和恐惧，迈过了那个曾经在关系里卡住自己的地方，我们才能用一个真实的自己，去懂得一个真实的爱人，开启一段由“我”走向“我们”的关系。 所以，婚姻里的僵局其实是一个巨大的机会，可以让我们重新回到成长受阻的地方，发展出 [详细]

阅读 129126 发布时间：2018-10-08 朋友圈 发到朋友圈

我们的生活中常常充满了中各种证券、票据、存单、金融卡以及其他重要金融资料日渐增多。为了保管和整理好这些宝贵的资料，取用方便并避免因管理不善造成的不必要经济损失，各位有必要建立理财的三个帐本：贵重物品的发票档案本、理财记账本、金融资产档案本。 贵重物品的发票账本主要收集购物发票、合格证、保修卡和说明书等。当遇到质量事故给消费者带来损失时，购物发票无疑是消费者讨回公道、维护自身合法权益的重要凭证，所以一定要妥善保存。在保修期内，保修卡是商品保修凭证，在发生故障时，说明书是维修人员的好帮手。理财记账本 其账簿可采用收入、支出、结存的“三栏式”，方法上可将收、支发生额以流水账的形式序时逐笔记载，月末结算，年度总结。同时，按家庭经济收入（如工资收入、收入、借入款等）、费用支出（如开门七件事、添置衣服等费用）项目设立明细分类账，并根据发生额进行记录，月末小结，年度作总结。家庭记账能带来诸多好处，通过记账，能全面反映家庭在一定时期内（一般为年度）的经济收入、支出以及结余情况，如因购房买车而贷款超前消费，也能全面反映，一目了然。通过记账，能对家庭中各项经济收支进行分类反映。由于家庭记账能使家庭人员对自家的经济收、支及其结余情况心中有数，因此，能起到 [详细]

阅读 129396 发布时间：2018-10-07 朋友圈 发到朋友圈

许多家长也许感到疑惑不解：孩子课业压力大，为了守住他们的视力，特别挑选了市面上流行的“护眼灯”来创造舒适的用眼环境，可为什么孩子的视力还是在下降？ 可是家长们有没有想过，你给孩子买的“护眼灯”，真的护眼吗？ 不少孩子在夜间长时间学习后，双眼易感到酸胀、布满红血丝。其实这都是灯光中的眩光和频闪给眼睛带来的压力和不适感所致。眩光是指远超于人眼正常的适应亮度，当孩子抬头时不小心瞄到灯光，抑或是台灯与室内亮度明暗对比过大时，都会在不经意间受到它的侵害，进而触发眼疲劳。频闪也会为眼部带来负担，在反复闪烁的场景下长时间学习会对孩子的眼睛带来巨大的伤害。很多家长认为直流工作的LED台灯就一定没有频闪，其实不然，好的台灯不仅采用优质光源，更有设计合理的光学模组，杜绝可视频闪。 适合的灯光亮度是舒适用眼的基本保障，过亮孩子会感到刺眼，偏暗又睹物困难。同时灯光的色温不宜超过4000K，中性光色如午后的阳光温暖而明亮，将持续营造愉悦而舒适的氛围。在标准亮度和色温的组合光照条件下阅读学习，孩子更专注。 当孩子读写时，目光会在纸面或屏幕上频繁移动，如光分布不均，孩子的瞳孔会因为亮度的差异不断进行调节以适应光线，长此以往容易造成眼疲劳。因此一盏合格好台灯 [详细]

阅读 129694 发布时间：2018-10-06 朋友圈 发到朋友圈

熬夜、睡懒觉会出现人体生物钟的紊乱，进而导致机体内环境稳定性受到伤害，从基本物质的消化吸收到营养物质的合成，以及内分泌系统功能状态都会受到不同程度的影响，从而易于出现贫血、血压异常等一系列的妊娠并发症和合并症。还会导致免疫功能受影响，出现免疫状态失衡，以及对各种病原微生物感染的抵抗力的下降。孕妇会更容易出现身体疲惫，易于烦躁、焦虑不安甚至会出现抑郁等等不良情绪。怀孕后很多孕妇选择在家产，避免了奔波劳累，减少了很多压力，但是也会很容易出现生活作息不规律，熬夜、睡懒觉的现象，多数人没有意识到这会对孕妇自身健康和胎儿发育产生很大影响。　　此外，会影响胎儿的生物钟的正常建立健全，已经有研究者发现这些胎儿出生体重偏低，各种并发症的风险增加。也会导致其出生后睡眠周期异常，发育也会受到影响。 [详细]

阅读 129749 发布时间：2018-10-05 朋友圈 发到朋友圈