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怎样高效的管理好自己的时间

有的时候，我们总是感叹时间的流逝，总觉得好多事情没有做时间就没有了。每个人都想能够把握时间，给自己制定计划，让每一件事情都能够分配到应有的时间，可殊不知当我们计划好之后，每天仍然被各种手机信息，社交软件，琐碎事情耽误之后，真正干事情的时间少之又少。所以，对于时间，我们应该有好的管理方法，计划没错，错的是正确地执行力，而执行力就意味着必须要在有效的时间里做出有效的事情。

那么，我们应该如何管理好时间呢?

首先，专注地做一件事情。

一心多用只适用少数自控力很好的人，大多数人无法做到这一点，而且同时开工也会容易出错，效率不高，所以，一段时间内只做一件事，把所有的精力专注到这段时间里，做事也会非常高效，事情的进展也会非常快速，说不定提前完成任务，这样也是节省时间的办法。

其次，要学会自控，并循序渐进地约束自己

专心看书半小时，你可能很轻松就能做到，但如果让你看两个小时，你可能就会思想开小差，就会觉得很痛苦。这个时候，最好的办法不是强迫自己一定要坐够两个小时，也不是自责，而是改变你的计划。这样循序渐进，最后你会发现，你专注做事的时间越来越长，最后长到你自己都无法想象。有些事情你做不到，并非你真的做不到，有可能只是方法不对。

适当地犒劳自己，也是不错的鼓励

当一件任务完成后，不妨小小地犒劳一下自己，犒劳自己的方式也有讲究，最好是喝杯咖啡，眺望一下远方，让心得到一些短暂的放松，这会让自己心情大好，继而有动力投入到下一个任务中去。

当一天所有任务都完成了，也要犒劳一下自己，听点音乐，吃点好吃的，买一件一直心仪的东西，都会增强你的自信心哦。

当一个月的任务都完成了，那更要好好地犒劳自己，出去旅行，跟朋友聚个餐什么的。值得庆贺的事，在我们的潜意识里，就是重要的事，而重要的事，我们必然会认真对待。

以上就是我对时间管理的一些看法，希望大家能够受用，毕竟，不浪费时间就是最好的管理。